Hvis du ligesom jeg har brug for lidt ekstra lækkert til morgenmaden (eller som en eftermiddags/aftensnack) er denne smoothie skål en perfekt afveksling! Det er en super hurtig og let opskrift, med et hav af forskellige muligheder ift. hvilke frugter (eller grønsager) du ønsker at bruge i din smoothie skål. Jeg valgte at blande en masse lækre bær, og toppe herligheden af med lidt crunchy mysli med frysetørrede jordbær og hasselnødder!
(1 person)
INGREDIENSER
- 100 gram frosne hindbær
- 25 gram frosne blåbær
- 25 gram frosne brombær
- 50 gram A38 (yoghurt eller skyr kan også bruges)
- 1 dl juice
FREMGANGSMÅDE
- Blend de frosne bær med A38 og juice.
- Top med mysli og hakkede nødder.
Ingen kommentarer :
Send en kommentar